Berbagai Cara Mencegah Jerawat yang Akan Tumbuh Kembali

Bagaimana cara mencegah jerawat yang akan tumbuh kembali? Sebenarnya tidak terlalu susah kok jika kita mau melakukannya.

Siapa sih yang tidak mau punya wajah mulus, bersih dan sehat? pasti hampir semua orang menginginkannya. Namun jerawat masih menjadi salah satu masalah kulit yang sering muncul di wajah.

Selain membuat wajah menjadi tidak mulus, jerawat juga seringkali menimbulkan bekas di wajah. Karena itu sangat penting untuk menjaga dan merawat kulit agar tetap sehat dan terhindar dari jerawat. Mari simak cara mencegah jerawat yang akan tumbuh kembali sebagai berikut:

Makan Makanan Sehat

Cara alami untuk mencegah pertumbuhan jerawat adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat salah satunya adalah sayur dan buah-buahan. Bukan hanya jerawat, sayur dan buah juga sangat bagus untuk menjaga kesehatan.

Rajin Cuci Muka

Mencuci muka dapat membersihkan kotoran yang menempel pada wajah. Dengan rajin mencuci muka akan membuat wajah menjadi bersih dan segar. Selain itu, mencuci muka juga mampu mencegah munculnya berbagai masalah kulit termasuk jerawat.

Sebelum membasuh air ke wajah, pastikan kamu sudah cuci tangan. Pasalnya tangan yang kotor adalah sumber kuman dan bakteri. Apabila langsung membersihkan wajah tanpa mencuci tangan terlebih dahulu, bisa jadi kotoran yang dari tangan berpindah ke wajah. Karena itu pastikan tangan kamu sudah bersih saat mencuci muka ya.

Rajin Berolahraga

Olahraga adalah salah satu kegiatan positif yang bisa kamu lakukan. Dengan berolahraga akan membuat tubuh menjadi sehat dan menjauhkan dari berbagai penyakit. Selain itu, olahraga juga dapat mencegah jerawat lho.

Olahraga dapat mengurangi risiko munculnya jerawat. Dengan berolahraga secara teratur bisa membuat peredaran darah menjadi lancar dan membantu membuka pori-pori kulit. Hal tersebut berguna untuk membersihkan kotoran yang menyumbat serta terhindar jerawat.

Hindari Stres 

Selain faktor eksternal, Jerawat juga bisa disebabkan karena stres. Menurut seorang ahli dermatologi, dr. Meera James menjelaskan bahwa jerawat bisa muncul karena pikiran dan stres di dalam tubuh.

Sebaiknya hindari stres berkepanjangan. Stres bukan hanya memicu jerawat tetapi juga bisa berdampak pada kondisi psikis. Cara menghilangkan stres agar tubuh dan pikiran tetap sehat yakni dengan melakukan kegiatan yang disukai, berolahraga dan melakukan hal positif lainnya.

Tapi jika kamu sudah terlanjur berjerawat, sebaiknya segera diobati. Cara yang paling tepat untuk mengobati jerawat yakni menggunakan produk kecantikan. Kamu bisa mengatasi jerawat dengan Acne Series for Oily Skin and Acne dari MySAS Skincare.

Acne Series for Oily Skin and Acne berfungsi untuk membersihkan minyak dan bakteri penyebab jerawat secara menyeluruh, menghambat tumbuhnya bakteri penyebab jerawat hingga menyerap minyak berlebih sekaligus mencerahkan wajah.

Untuk informasi selengkapnya, bisa kamu dapatkan di http://mysasofficial.com Dalam website tersebut, kamu bisa melihat berbagai produk dari MySAS Skincare. Sedangkan untuk melihat testimoni dari orang-orang yang sudah menggunakan produk MySAS Skincare, kamu bisa mengunjungi https://mysasskincare.com/

Itulah beberapa cara mencegah jerawat yang akan tumbuh kembali. Yang terpenting tetap jaga gaya hidup sehat dan menghindari berbagai hal yang memicu munculnya jerawat.

Share this post