5 Penyebab Muka Kusam dan Perawatan yang Perlu Dilakukan

Berbagai faktor menjadi penyebab muka kusam dan gelap. Perawatan yang tepat wajib dilakukan. Karena beda penyebab, beda juga solusinya

Siapa sih yang tidak ingin mempunyai wajah cerah dan bersih? Pasti hampir semua orang menginginkan itu kan. Namun, tidak semua orang memiliki kulit yang indah. Kebanyakan justru mengeluhkan kulit yang kusam. Kulit wajah kusam biasanya ditandai dengan terlihat keriput, wajah terlihat lelah dan tidak sehat serta menonjolkan benjolan-benjolan kecil.

Selain itu, kulit kusam juga terlihat tidak cerah dan glowing terutama saat terkena pancaran cahaya. Pada kesempatan kali ini, kami memberikan informasi tentang apa saja penyebab muka kusam serta cara mengatasinya.

Wajib Tahu, Penyebab Muka Kusam pada Pria dan Wanita

Sangat penting untuk tahu apa yang menjadi penyebab dan sumber masalah di wajah. Karena solusi yang tidak sesuai hanya akan menghabiskan waktu, tenaga, pikiran, dan tentu saja uang.

Setidaknya ada 5 hal yang menjadi faktor penyebab wajah yang tampak kusam dan gelap. Sila tentukan mana yang jadi musuh utamamu.

1.Kurang Nutrisi

Penyebab muka kusam yang pertama adalah kekurangan nutrisi. Kurang nutrisi dapat menyebabkan wajah kusam dan kurang segar. Cara mengatasi wajah yang kusam karena kurang nutrisi yakni dengan mengkonsumsi vitamin yang bagus untuk kesehatan kulit seperti vitamin C, vitamin A, Vitamin K, Vitamin D dan Vitamin E.

Mengkonsumsinya bisa dengan memakan buah dan sayuran, minum vitamin dan suplemen, menggunakan masker dengan ekstrak vitamin, maupun dengan menggunakan krim yang mengandung vitamin alami.

2.Sel Kulit Mati yang Menumpuk

Apabila sel-sel kulit mati terus menumpuk akan menyebabkan berbagai masalah kulit termasuk wajah kusam dan kering. Selain itu, sel kulit mati yang menumpuk juga dapat menghasilkan minyak berlebih dan membuat pori-pori kulit tersumbat sehingga bisa menyebabkan noda dan jerawat.

Sebaiknya perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan antioksidan. Jangan lupa juga untuk melakukan eksfoliasi, eksfoliasi berguna untuk mengikis kulit mati. Sebaiknya juga memakai sunblock, sunblock berguna untuk  membuat sel kulit mati tidak mengalami iritasi.

Untuk mempercepat terangkatnya sel kulit mati penyebab muka kusam, penggunaan sabun cuci wajah yang mengandung scrub bisa dilakukan. Namun pastikan scrub tersebut cukup halus, terutama jika memiliki kulit yang sensitif.

3.Polusi dan Debu

Seringnya beraktivitas di luar membuat kulit mudah terkena polusi dan debu sehingga menyebabkan kulit menjadi kusam dan gelap. Selain menjadi penyebab kulit tampak kusam, paparan polusi dan debu juga bisa mengakibatkan berbagai masalah kulit seperti iritasi, kemerahan hingga kulit sensitif.

Untuk meminimalisir efek polusi dan debu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Cara yang wajib dilakukan yakni memakai produk yang mengandung antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Ketika beraktivitas di luar rumah, sebaiknya gunakan sunscreen yang mengandung SPF untuk melindungi wajah dari polusi, debu dan paparan ultraviolet dari sinar matahari.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, pastikan juga berlindung dari polusi, debu, dan sinar matahari panas dengan cara menggunakan masker, topi, dan pakaian yang lebih tertutup.

4.Stress juga Menjadi Penyebab Muka Kusam

Selain faktor dari luar, faktor dari dalam seperti stress juga dapat menyebabkan kulit menjadi kusam.Ternyata stress cukup berpengaruh pada kesehatan kulit. Stress dapat memicu hormon kortisol, hormon kortisol menyebabkan kulit terlihat kusam dan mengalami berbagai masalah kulit lainnya.

Tubuh yang stress dan sering terkena polusi akan membuat organ-organ tubuh kekurangan asupan darah. Hal ini dapat membuat kadar kolagen pada wajah berkurang sehingga bisa menjadi penyebab muka tampak lebih gelap dan kusam.

Sebanyak apapun perawatan wajah yang dilakukan, selama stress masih ada maka masalah kulit kusam ini tidak akan hilang. Oleh sebab itu, pastikan untuk mulai berpikir positif dan ceria sehingga meminimalisir stress. Sempatkan waktu untuk melakukan liburan, misalnya jalan-jalan. Jangan lupa, gunakan sunscreen dan krim pelembab untuk memastikan terlindung dari sinar UV dan polusi saat jalan-jalan.

5.Kulit Kering

Kulit kering biasanya terjadi karena kulit kurang terhidrasi. Memiliki kulit yang kering juga dapat mengganggu penampilan seseorang, hal ini karena kulit kering bisa membuat wajah terlihat lebih kusam. Apabila tidak rajin mencuci wajah bisa menyebabkan kotoran dan polusi menempel di wajah. Jika itu dibiarkan, maka akan terus menumpuk sehingga membuat wajah menjadi kusam.

Cara mengatasi kulit kering yang paling mudah yakni dengan rajin mengkonsumsi air putih serta buah dan sayur-sayuran. Dengan rajin minum air putih dapat menghidrasi kulit dengan baik. Selain mengatasi kulit kering, cara tersebut juga bisa membuat kulit menjadi lebih segar.

Cara paling efektif untuk mengatasi kulit kering yakni dengan menggunakan produk kecantikan, kamu bisa menggunakan MySAS After Peel yang bisa membantu mengatasi kulit kering, mengatasi kulit merah-merah serta kaya akan bahan-bahan yang mampu menenangkan kulit dari anti-inflamasi.

6. Kurang Tidur

Sebagian orang memiliki kualitas tidur yang buruk. Misalnya kurang tidur karena insomnia, banyak kerjaan, ataupun banyak gangguan saat tidur. Mengurangi tidur di malam hari bisa memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan. Bukan hanya kesehatan, kurang tidur juga berefek buruk bagi kulit. Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai masalah kulit mulai dari jerawat hingga kulit kusam.

Kurang tidur juga dapat membuat hormon kortisol meningkat sehingga menyebabkan inflamasi dan membuat kulit terlihat lebih kusam. Peradangan yang meningkat dapat mengurangi produksi kolagen serta asam hyaluronic, kedua hal tersebut berfungsi untuk mempertahankan kulit agar tetap cerah. Jika zat hyaluronic dalam tubuh berkurang maka bisa membuat kulit semakin kusam.

Cara mengatasi nya yakni jangan begadang tanpa sebab. Apabila sedang tidak memiliki tugas atau pekerjaan, sebaiknya langsung tidur saja. Segera tidur jika sudah benar-benar mengantuk. Jangan lupa, atur waktu tidur yang tepat.

Itulah beberapa penyebab muka kusam. Untuk mendapatkan kulit putih, bersih dan bebas jerawat bisa dengan menggunakan produk kecantikan. Banyak sekali produk perawatan kulit yang bisa kamu coba salah satunya produk dari MySAS Skincare. MySAS Skincare menawarkan berbagai produk untuk mengatasi masalah kulit.

Kamu bisa memilih produk perawatan kulit sesuai dengan masalah kulit wajah kamu. untuk pemesanan dan informasi MySAS Skincare lebih lengkap, kamu bisa mengunjungi website resminya di http://mysasofficial.com Produk dari MySAS Skincare telah mendapatkan izin dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), sehingga sudah terbukti keamanannya.

Banyak juga ya penyebab muka kusam yang harus dihindari dan perlu segera diatasi. Jangan lupa untuk selalu melakukan perawatan wajah dan berkonsultasi jika menemukan masalah. Semoga informasi ini bermanfaat ya untuk kita semua.

Share this post